Lach doch mal!

Heute schon gelacht? Jedes Jahr am ersten Sonntag im Mai ist Weltlachtag. Die Idee kommt aus dem Lachyoga. In ganz Europa sind alle Anhänger und Interessierten aufgerufen, um Punkt 14 Uhr (deutsche Zeit) eine Minute lang herzhaft zu lachen.

Das macht nicht nur glücklich, sondern wirkt sich auch positiv auf den Körper aus. Gleichzeitig reduziert es Stress.
Der Weltlachtag findet in diesem Jahr am Sonntag, 2. Mai, statt. Und nicht nur um 14 Uhr ist Lachen und Fröhlichsein ausdrücklich erlaubt.
Also: SMILE!!

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